見えない数字に追われる日々：お金の管理が苦手な私の声
見えない困難とどう向き合うか：お金の管理が苦手な日々
私たちは日々の生活の中で、様々な「管理」を求められます。時間、タスク、そして、お金。中でもお金の管理は、生活の基盤でありながら、他者からは見えにくい個人的な領域です。しかし、この見えない領域で、人知れず困難を抱えている方々がいます。「どうして皆と同じようにできないのだろう」という疑問や、「だらしないだけなのではないか」という自己嫌悪を抱えながら、見えない数字に追われる日々を送っているのです。
今回は、お金の管理に困難を感じているAさんにお話を伺いました。Aさんが感じる困難はどのようなもので、それが日々の生活にどのような影響を与えているのでしょうか。
予算と支出の「感覚」が掴めない
Aさんがお金の管理で最も苦労するのは、「お金の感覚」が掴めないことだと言います。例えば、月の予算を立てても、何にいくら使ったのかがすぐに分からなくなってしまうそうです。
「漠然と『今月はこれくらい』と決めても、日々の細かい支出、例えばコンビニでの数百円の買い物とか、カフェでのコーヒー代とか、そういう一つ一つが積み重なっていく感覚が薄いんです。気がつくと、あっという間に予算を超えていたり、月末になって『あれ？こんなにお金がない』と慌てたりします。家計簿をつけようと試みても、レシートが溜まってしまって、結局挫折してしまうことの繰り返しです。」
また、クレジットカードや電子マネーでの支払いが主流になってから、物理的に現金が減る感覚がないため、さらに支出を把握しにくくなったと感じているそうです。
請求書や手続きへの壁
期日までに支払うべき請求書への対応も、Aさんにとっては大きな負担です。
「ポストに入っている請求書や、メールで届く支払い通知を見るのが、すごく億劫に感じてしまいます。目を通しても、いつまでに何をしないといけないのかを理解して、それを忘れないように管理するのが難しいんです。気がついたら支払い期日が過ぎてしまっていて、延滞料金がかかってしまったことも何度かあります。そのたびに自己嫌悪に陥ってしまいます。」
公共料金の引き落とし口座の変更や、保険料の支払い方法の見直しなど、お金に関する事務的な手続きも、複雑に感じてしまい、後回しにしてしまうことが多いそうです。
衝動的な買い物と後悔
お金の管理の困難は、時に衝動的な行動にも繋がります。
「目の前に欲しいものがあると、その時の気分で『買っちゃえ！』となってしまうことがあります。後で『あれ、これ本当に必要だったかな』とか、『今月は厳しくなるな』と後悔するのですが、その時はその場の欲求を抑えるのが難しいんです。特にネットショッピングだと、ワンクリックで買えてしまうので、気づいたら予定外の大きな出費をしていた、ということもあります。」
衝動的な買い物は、一時的な満足感を得られるかもしれませんが、後になって経済的な不安や後悔を招き、さらに自己肯定感を下げてしまう悪循環に陥ることがあると、Aさんは語ります。
周囲からの誤解と孤独感
このようなお金に関する困難は、他者からは見えにくいからこそ、理解されにくい側面があります。
「家族や友人から『なんでそんなにお金がないの？』とか、『もっと計画的に使いなよ』と言われることがあります。自分でもそうしたいのにできないもどかしさがある中で、そういう言葉を聞くと、『やっぱり自分がダメなんだ』と思ってしまいます。単に『だらしない』とか『浪費癖がある』と見られてしまうことも多く、そのたびに孤独を感じます。」
お金の話はデリケートなため、気軽に相談できる相手も限られてしまいます。一人で抱え込み、誰にも言えずに悩んでいる当事者は少なくないのかもしれません。
困難と向き合うための工夫
Aさんも、お金の管理の困難と向き合うために、いくつかの工夫を試みています。
「最近は、家計簿アプリをいくつか試してみて、自分に合いそうなものを見つけようとしています。あとは、大きな買い物をするときは一度立ち止まって考えるように意識したり、クレジットカードの利用明細をこまめにチェックしたりするよう心がけています。全ての支払いを口座からの自動引き落としに設定することで、支払い漏れは減りました。」
専門家への相談も視野に入れているそうです。完璧を目指すのではなく、少しずつでも改善できる方法を探していくこと、そして自分を責めすぎないことが大切だと感じています。
未来への希望、そして社会への願い
お金の管理の困難は、経済的な問題だけでなく、精神的な負担や社会的な孤立にも繋がります。しかし、この困難は「努力不足」や「だらしなさ」だけで片付けられるものではなく、認知の特性や社会的な要因が絡み合っている場合があることを、私たちは理解する必要があります。
「この困難があることで、将来に対する漠然とした不安を感じることはあります。でも、少しずつでも自分に合った方法を見つけて、自信を持って生活できるようになりたいです。そして、同じような困難を抱えている人が、『自分だけじゃないんだ』と思えたり、支援を求めやすくなるような社会になってほしいと思います。」
Aさんの声は、見えない数字に追われる日々の中で感じる孤独や苦悩、そしてそれでも前を向こうとする強い意志を示しています。お金の管理に関する困難は、特別なことではなく、誰にでも起こりうる、あるいは特定の特性を持つ人々にとって特に大きな壁となりうる「日常」の一部です。この声に耳を傾け、お互いを理解し支え合う社会を築いていくことが、私たちに求められているのではないでしょうか。